สล็อต

betflix

SOSYAL MEDYA HESAPLARIMIZ

MOBİL UYGULAMALARIMIZ

Kadıköy Gazetesi

Paylaş
veya
aşağıdaki bağlantıyı paylaşın:
Anasayfa Genel Manşet Şiddet ve trafikte kavgayı önlemenin yolları

Şiddet ve trafikte kavgayı önlemenin yolları

Yayınlanma:
ABONE OL
Şiddet ve trafikte kavgayı önlemenin yolları

Yavuz Aktunç, ülkemizde artan şiddet olayları ve trafikte yaşanan kavgalara yönelik soruları yanıtladı. Başarılı sporcu, özellikle her gün trafiğe çıkan kişilere haftada en az üç gün egzersiz yapmalarını önerdi.

Büyük şehirler başta olmak üzere trafik yoğunluğu ülkemizin önemli sorunlarından birine dönüştü. Trafikte sinirleri yıpranan sürücülerin karıştığı kavga ve kazalara yönelik sayısız haber her gün medyada yer buluyor. Ne yazık ki bu tatsız durum bazı zamanlarda kavgayla sınırlı kalmayabiliyor, iş cinayete kadar varıyor.

SAKİN KALABİLMEK İÇİN… 
Peki bu stresi ve öfkemizi nasıl kontrol edeceğiz?

Konuyla ilgili milli sporcu Yavuz Aktunç, trafikte fazla zaman geçiren sürücülere tavsiyelerde bulundu. 22 yılı aşkın süredir hem spor yapan hem de insan psikolojisine yönelik çeşitli seminerlere katılan Aktunç şunları anlattı: “Trafikte elbette her şeyden önce kurallara uymak ve başkalarının haklarına saygı duymak gerekiyor. Zaman zaman şoförler istem dışı eylemlerde bulunmak zorunda kalabiliyor. Başka unsurlar hataya sürükleyebiliyor. Bu çerçevede empati yapabilmek çok önemlidir. Ülkemizde ne yazık ki trafikte çok sayıda kavga yaşanıyor. Strese giren şoförler fiziki olarak birbirlerine zarar verme çabasına girerken, kimi zaman yaralayıcı bazı unsurlardan yardım alabiliyor. Kesinlikle bu tip durumlarda yapıcı bir tutum takınılması ve sakin kalınması gerekiyor. Eğer karşımızdaki kişi saldırgan bir tutum içindeyse camınızı kapatıp bekleyebilirsiniz. Bu size hiçbir şey kaybettirmez. Olası tehlikeli sonuçları önlemiş olur ve yaşantınıza kaldığın yerden devam edersiniz” dedi.

ÖZGÜVEN KAVGADAN UZA TUTUYOR
Aktunç, özellikle her gün trafiğe çıkmak zorunda kalan insanlara mutlaka spor yapmalarını önerdi ve sözlerini şöyle sürdürdü: “Gereksiz tartışmaların, zaten yoğun olan trafiği iyice kilitlemesi, açığa çıkan tartışma ve küfürleşmeler birçok insanı öfkelendirmektedir. Trafiğe sıklıkla çıkan vatandaşlarımızın haftada üç veya iki kez spor yapmalarını, özellikle Uzakdoğu sporlarına yönelmelerini tavsiye ederim. Bilindiği üzere Uzakdoğu kökenli sporlar insanın ruh halini önemli derecede etkilemekte ve stres unsurlarını en aşağıya indirgemektedir. Boks, kickboks tarzı sporlar insan vücudundaki gerilimi azaltıyor. Özgüven sahibi bu kişiler çoğu zaman kendilerini kontrol altına almayı başarmakta ve kavgadan uzak durmaktadır.

İlgili Haberler

RUS EDEBİYATI
Genel
24 Nisan 2025
RUS EDEBİYATI

Ne diyeyim edebiyatın tarihini sanki Ruslar yazmış gibi; neyi okur, neyi beğenirsem altından Rus yazarlar çıkıyor. Takdir etmemek elde değil. Helal olsun adamlara… Nasıl bir anlatıdır, nasıl bir olay görgüsüdür, nasıl bir mesaj vermedir; yok böyle bir şey… Rus yazarlar; eserlerinde, işin sosyolojisini, felsefesini, psikolojisini, matematiğini çok iyi oturtmuşlar; toplumsal temelde her şeyi çok iyi […]

SINIR KAPILARI KAPALI, GAZZE YENİDEN AKUT AÇLIKLA KARŞI KARŞIYA
Dünyadan
21 Nisan 2025
SINIR KAPILARI KAPALI, GAZZE YENİDEN AKUT AÇLIKLA KARŞI KARŞIYA

Yaklaşık iki aydır yardımların geçişine izin verilmemesi nedeniyle Gazze halkı bir kez daha felaket düzeyinde açlıkla karşı karşıya. Sınır kapılarının kapanması sonucu Gazze’de faaliyetine devam eden Türk Kızılay aşevinin de gıda stoku azalıyor. Kızılay Genel Başkanı Prof. Dr. Fatma Meriç Yılmaz, “Bu trajedinin sona ermesi için, bölgede kalıcı bir ateşkesin sağlanması hayati bir ihtiyaç. Gazze’ye […]

KADEM’de Yeni Yönetim Kurulu Başkanı Av. Dr. Canan Sarı oldu
Genel
20 Nisan 2025
KADEM’de Yeni Yönetim Kurulu Başkanı Av. Dr. Canan Sarı oldu

Cumhurbaşkanı Erdoğan KADEM Genel Kurulu’nda konuştu: “Kamunun ve özel sektörün tepe noktalarında daha fazla kadın görmeye alışacaksınız” Kadın ve Demokrasi Derneği’nin (KADEM) Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın katılımıyla düzenlenen 5. Genel Kurulu’nda Av. Dr. Canan Sarı yeni Yönetim Kurulu Başkanı oldu. Başkanlık seçimiyle birlikte KADEM’in 3 yıl boyunca görev yapacak yeni yönetimi de belirlendi. İLGİLİ HABER SOSYAL MEDYA VE MÜKEMMEL KADIN MİTLERİ, KADINLARI TEHDİT […]

SAPANCA’DAKİ BU SÖZDE BUNGALOVLARDAN UZAK DURUN!
Genel
19 Nisan 2025
SAPANCA’DAKİ BU SÖZDE BUNGALOVLARDAN UZAK DURUN!

Sapanca’da tatil hayali kuranlar dikkat! Geceliği 5.000 ile 12.500 TL’yi aşan fiyatlarla kiralanan lüks görünümlü bungalov evlerde yaşananlar tam bir skandal! Hem gizli kameralarla mahremiyetiniz tehdit altında, hem de kaldığınız yer sağlık açısından tam bir mikrop yuvası! Üstelik ödediğiniz fahiş fiyatın karşılığında ne güvenlik var ne temizlik, ne de profesyonellik! PARANIZLA REZİL OLUYORSUNUZ!   Bu […]

Kadıköy Gazetesi
Gizliliğe genel bakış

Bu web sitesi, size mümkün olan en iyi kullanıcı deneyimini sunabilmek için çerezleri kullanır. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanır ve web sitemize döndüğünüzde sizi tanımak ve ekibimizin web sitesinin hangi bölümlerini en ilginç ve yararlı bulduğunuzu anlamasına yardımcı olmak gibi işlevleri yerine getirir.